最近不少朋友在问："现在哪些地方疫情最严重？"别急，这就给你整理最新情况 。数据来自国家卫健委每日通报 ，咱们用最直白的话说清楚 。
华南地区最近有点紧张。广州海珠区、深圳福田区本周新增病例数破百，部分街道已升级为高风险 。佛山顺德几个农贸市场周边出现聚集性传播 ，当地连夜划了三个管控区 。东莞情况稍好 ，但长安镇一家电子厂检出20多例阳性，周边五公里内居民要连做三天核酸。
华东这边 ，上海浦东机场货运区又冒出新病例 ，相关工作人员全部集中隔离 。苏州工业园两家外企发现交叉感染，涉及300多人 。杭州拱墅区一个大型商超成新传播点，逛过那儿的赶紧报备。宁波北仑港区码头工人筛查出阳性 ，港口作业区暂时封闭消杀。
华北地区北京朝阳区酒吧街关联病例还在增加 ，三里屯街道风险等级调高了 。天津滨海新区某冷链仓库检出环境阳性，相关批次进口食品正在追溯 。石家庄长安区两个小区发现隐匿传播 ，居民只进不出。
西南地区成都青羊区宽窄巷子周边商户中招了 ，游客得特别注意 。重庆渝北区汽博中心4S店员工确诊，最近去过那儿看车的建议自查 。昆明呈贡大学城有学生感染 ，多所高校转为线上教学。
东北老铁们也得留神 。哈尔滨道里区中央大街部分商铺关闭 ，大连甘井子区海鲜市场检出阳性样本 。长春汽车开发区某零部件供应商发生聚集疫情，相关生产线停工。
西北地区西安雁塔区又见病例 ，主要集中在小寨商圈 。兰州七里河区一个羊肉面馆成传播点 ，乌鲁木齐经开区工地发现多例阳性 。银川兴庆区某婚宴引发连锁感染，参加过的快去测核酸。
中部地区武汉光谷软件园企业员工筛查异常 ，郑州金水区医院发热门诊检出阳性 。长沙岳麓区高校教职工确诊 ，南昌红谷滩区写字楼出现办公场所传播 。
高风险区每天都在变。有个简单办法查最新名单：打开微信"国务院客户端"，点"风险等级查询"定位或手动输入地址就能看到。记得每天刷一刷，特别要出远门的话 。
发现没？最近疫情总跟这些地方扯上关系：冷链物流 、批发市场 、商超、餐饮店 、工厂车间 、学校、工地 、娱乐场所 。不是说这些地方不能去 ，但真得加倍小心。
防疫攻略给你划重点：
口罩不是装饰品 。坐公交地铁 、进商场菜场、去医院务必戴好 。别学有些人把口罩挂下巴上装样子 ，真要命的时候演技不值钱。
洗手不是过场 。从外面回来、拆快递后 、吃饭前，用流动水搓肥皂20秒以上 。没条件就随身带免洗凝胶 ，但别图便宜买三无产品。
聚集不是刚需 。能线上开的会别线下凑 ，非必要不聚餐 。最近好几起疫情都是婚宴 、满月酒惹的祸。特殊时期心意到就行，红包可以微信转账 。
核酸不是应付 。让哪天测就哪天测 ，让测几次测几次。排队时保持两米距离 ，别凑前边人耳边聊天。有些阳性就是筛查揪出来的，早发现少遭罪 。
疫苗不是摆设 。老人孩子能打赶紧打 ，加强针到时间就去。现在新变异株虽然能逃避免疫 ，但打过疫苗的重症率低得多 。别信那些"打完更易感染"谣言 。
买菜不必扎堆。一次多买点耐放的，减少去菜场次数 。实在要去赶早或赶晚 ，避开早市晚市人挤人时段 。线上团购记得让配送员放门口 ，无接触取货。
出差必须谨慎 。非必要不去高风险区，出发前查好两地防疫政策 。很多地方要求48小时核酸，有些还加码要24小时。路上尽量不吃东西 ，自备消毒湿巾擦小桌板 。
发现症状别硬扛 。发热干咳浑身疼 ，赶紧去发热门诊。别自己买退烧药压着，既耽误治疗又增加传播风险。最近好些病例都是扛了好几天才就医 ，传染一大片 。
居家隔离别敷衍 。贴封条不是为难你 ，真溜出去可能害整栋楼被封。垃圾放门口等专人收，外卖快递让放物业 。有些小区装电子门磁 ，开门就报警 ，别动歪脑筋 。
不信谣不传谣。什么"地要封城"飞机洒消毒水"，先看官方发布 。家族群里转发的惊悚消息 ，随手查查"谣言粉碎机"再信 。恐慌比病毒更可怕。
各地防疫政策可能随时调整 。建议出发前打12345热线问清楚 ，有些城市要求提前报备，有的落地就得核酸 。开车走高速的注意 ，部分服务区只开放厕所不提供堂食。
特殊时期互相理解 。社区工作人员半夜打电话流调别嫌烦 ，他们比咱们更想睡觉 。排队核酸时看到老人孩子，能让就让让。谁都不容易，多些体谅少些抱怨。
记住这个原则：宁可十防九空 ，不可失防万一 。病毒专治各种不服 ，别等中招了才后悔 。保护好自己就是保护家人，平安健康比啥都强。
